Arquivo da categoria: Dicas de saúde

Dicas para se ter uma esteira de caminhar em casa

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Muitas pessoas acabam comprando uma esteira de caminhar para poder realizar exercícios físicos sem ter que sair de casa, é realmente uma ótima opção para quem não tem tempo de ir à academia diariamente, seja por causa do trabalho, faculdade … Continue lendo

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Temos dicas de alimentação infalíveis para saúde

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Com certeza uma das melhores coisas para ter  saúde perfeita é conhecer dicas de alimentação que levam as pessoas se alimentar melhor, consequentemente usufruir de uma saúde  desejada, ou melhor, perfeita sem pegar resfriado com facilidade até mesmo ter uma … Continue lendo

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Benefícios da atividade física – faça sempre

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Muitas pessoas não conhecem todos os benefícios da atividade física e acabam não praticando por falta de conhecimento,  de tempo ou principalmente por preguiça. Se mexer com frequência é fundamental para a saúde e pode até melhorar o humor e … Continue lendo

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Para o organísmo: Benefícios do pilates melhora a saúde

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Nem resta dúvida que diante de correrias e movimentações durante o dia, compensa usufruir dos benefícios do pilates para repor energias, corrigir posturas e muito mais. Isso por meio de técnicas modernas e especiais que é aplicada na variedade  de … Continue lendo

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Dicas para ser uma pessoa saudável – programar e viver

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Saúde é a riqueza maior que temos,  razão que nos leva a ser uma pessoa saudável, muitas vezes por falta de conhecimento  não se faz uma programação de vida. E para quem está interessado pode ficar por aqui lendo o … Continue lendo

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Umidificador de ar, modelo tamanho e preço diferem

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A parte respiratório do corpo humano requer alguns cuidados especiais principalmente no verão, para isso o umidificador de ar pode dar uma parcela de ajuda. Isso mesmo pois ele é responsável por umidificar o ar do ambiente, que na maioria … Continue lendo

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Conheça alguns produtos naturais para saúde da mulher

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A saúde da mulher, é um assunto que interessa a todas, porque  problemas de saúde não respeita idade, alguns produtos naturais e até alimentos são aliados. Uma maneira muito simples e fácil de se prevenir de muitos problemas que podem … Continue lendo

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Cuidados com a pressão arterial, dicas importantes

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Mundialmente conhecido é o assunto sobre pressão arterial, por atacar uma porcentagem muito alta de pessoas,  começando a partir dos 25 anos. Partindo da idade citada todos deveriam fazer um acompanhamento para não ser pego de surpresa com doenças desenvolvidas … Continue lendo

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Suplementos para ganhar massa muscular e cuidados no uso

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Os suplementos para ganhar massa muscular ajudam a chegar na forma desejada, existem opções naturais e sintéticas. É necessário consultar  um especialista para começar a usá-los e, sempre consuma com moderação para não prejudicar a saúde. Pessoas com problemas renais … Continue lendo

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Dicas sobre produtos vegetarianos, fazem muito bem a saude

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Para quem não gosta ou não quer comer derivados de animais, existe uma infinidade de produtos vegetarianos para substituir tanto no sabor, como para repor vitaminas, proteínas e minerais indispensáveis, presente nos alimentos como a carne e o ovo e … Continue lendo

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